Alimentos para evitar con esofagitis

Visión de conjunto

El esófago conecta la boca con el estómago, permitiendo que los alimentos pasen fácilmente. Una inflamación del esófago se conoce como esofagitis. Da lugar a daño tisular del esófago. Según la Clínica Mayo, las causas incluyen la medicación oral, la infección, las alergias o la copia de seguridad de los ácidos del estómago en el esófago. Los síntomas incluyen dolor en la deglución y dolor en el pecho. El tratamiento a menudo incluye medicamentos, pero limitar ciertos alimentos puede aliviar los síntomas.

Comidas que se deben evitar

Se sabe que ciertos alimentos relajan el esfínter esofágico, la válvula que permite que los alimentos pasen a través del esófago hasta el estómago. El consumo de estos alimentos puede resultar en una copia de seguridad de los ácidos del estómago en el esófago y causar esofagitis. Los alimentos picantes, el chocolate, la cafeína, los tomates, las naranjas, el pomelo, el alcohol, el tabaco y la menta se deben evitar para aliviar síntomas de la esofagitis.

Alimentos para incluir

Los síntomas de la esofagitis pueden ser dolorosos, dificultando el comer. Elija alimentos suaves como compota de manzana, harina de avena, sémola, puré de patatas, pudines, helados, natillas, huevos cocidos y batidos de alta proteína o batidos para asegurar una ingesta calórica adecuada. Limitar los alimentos sólidos, sólidos e incluyendo líquidos y alimentos blandos puede ayudar a mejorar los síntomas.

Métodos para aliviar los síntomas

Coma lentamente y mastique los alimentos por completo. Esto permite que los alimentos pasen por el esófago y reduzcan el dolor. Comer varias comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de tres comidas grandes puede ayudar al resto del esófago y reducir la inflamación. Beba muchos líquidos mientras come para aliviar las dificultades para tragar. Si los síntomas persisten o vuelven a ocurrir, póngase en contacto con un profesional de la salud para recibir atención médica.